大姨妈肚子疼即痛经，是一种常见的妇科症状。原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。治疗痛经，可采用以下方法：
1.一般治疗：
心理治疗：通过解释、安慰、疏导等方式，帮助患者了解痛经的原因和注意事项，缓解其紧张和焦虑情绪。
生活方式调整：保持健康的生活方式对缓解痛经也很重要。建议患者注意保暖，尤其是腹部；均衡饮食，避免过甜或过咸的食物；适量运动，如散步、瑜伽等；规律作息，保证充足的睡眠。
2.药物治疗：
前列腺素合成酶抑制剂：这类药物是痛经的主要治疗药物，通过抑制前列腺素的合成，减少子宫收缩和痉挛，从而缓解疼痛。常用药物有布洛芬、酮洛芬等。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者。避孕药中的孕激素可抑制排卵，减少前列腺素的产生，从而缓解痛经。
总之，原发性痛经的治疗以对症处理为主，一般生育后可缓解。如果痛经症状严重，影响生活和工作，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。