上眼皮肿了可能是由多种原因引起的，如过敏、感染、外伤等。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.过敏：如果是过敏引起的，可能还会伴有皮肤瘙痒、发红等症状。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等）。
2.感染：如麦粒肿、睑缘炎等，可能还会伴有疼痛、红肿等症状。治疗方法包括使用抗生素眼药水或眼膏（如左氧氟沙星、红霉素眼膏等）、热敷等。
3.外伤：如眼部受到撞击、挤压等，可能会导致上眼皮肿胀。治疗方法包括冷敷、休息、避免揉搓眼睛等。
4.其他原因：如肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等，也可能导致上眼皮肿胀。治疗方法需要根据具体病因进行治疗。
需要注意的是，如果上眼皮肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持眼部清洁，避免过度用眼，避免长时间熬夜等。