年轻人出现白头发可能与遗传、压力、营养不良、疾病等因素有关。以下是一些治疗方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动等，有助于维持身体的健康。
2.缓解压力：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来缓解压力，有助于减少白头发的产生。
3.使用染发剂：如果白头发数量较少，可以使用染发剂将头发染黑。但需要注意选择质量好的染发剂，并按照说明书进行使用。
4.中药调理：中医认为，白头发与肝肾不足、气血亏虚有关。可以服用一些具有滋补肝肾、益气养血功效的中药，如首乌、熟地、当归等。
5.就医治疗：如果白头发数量较多，或者伴有其他症状，如脱发、耳鸣、腰膝酸软等，可能是疾病引起的，需要及时就医治疗。
需要注意的是，治疗白头发需要耐心和坚持，同时也需要注意身体健康，避免过度劳累和精神紧张。