烧心是指胃部或胸骨后的灼烧感，是一种由于进食过快或过多、精神压力大、消化道疾病等因素导致的症状。以下是一些夜晚快速治烧心的小妙招：
1.抬高床头：躺下时烧心，可将床头抬高15～20厘米。这有助于防止胃酸反流，缓解烧心症状。
2.喝牛奶：牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，缓解烧心症状。但要注意，不要喝太多牛奶，以免引起消化不良。
3.吃香蕉：香蕉是一种碱性食物，可以中和胃酸，缓解烧心症状。但要注意，不要空腹吃香蕉，以免引起胃部不适。
4.吃花生米：烧心时，可以吃几粒生的花生米，能有效缓解烧心症状。但要注意，不要吃太多花生米，以免引起消化不良。
5.按压内关穴：内关穴位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。用拇指按压内关穴，可以有效缓解烧心症状。但要注意，按压时不要太用力，以免损伤皮肤。
6.喝小苏打水：小苏打水是一种碱性饮料，可以中和胃酸，缓解烧心症状。但要注意，不要喝太多小苏打水，以免引起胃部不适。
需要注意的是，如果烧心症状持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，要注意饮食规律，避免进食过快或过多，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的心态，避免精神压力过大。