烧心是指胃部或胸骨后的灼烧感，是一种由于进食过快或过多、精神压力大、消化道疾病等引起的不适症状。以下是一些快速治疗烧心的小妙招：
1.立即停止进食：如果正在进食，应立即停止进食，避免进一步刺激胃部。
2.喝温水：可以缓解烧心的症状，因为水可以中和胃酸。
3.吃碱性食物：如苏打饼干、馒头等，可以中和胃酸，缓解烧心的症状。
4.侧卧或抬高床头：可以减轻胃酸反流对食管的刺激，缓解烧心的症状。
5.深呼吸：可以缓解精神压力，减轻烧心的症状。
6.避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、酸性食物等，这些食物会刺激胃酸分泌，加重烧心的症状。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重烧心的症状，应尽量避免。
需要注意的是，如果烧心的症状持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹痛等，应及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，如定时进食、避免过度进食、减轻精神压力等，也可以预防烧心的发生。