感冒好了之后，咳嗽时可以吃羊肉，但需适量。羊肉是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。从中医角度来看，羊肉性温热，具有温中散寒、补肾壮阳的功效。因此，对于感冒初愈、咳嗽的人来说，适量食用羊肉可以帮助身体恢复。以下是感冒好了咳嗽能吃羊肉的原因及注意事项：
1.补充营养：感冒会消耗身体的大量能量和营养物质，导致身体免疫力下降。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以帮助身体补充营养，提高免疫力，促进身体恢复。
2.驱寒保暖：羊肉性温热，具有温中散寒的功效。感冒好了之后，咳嗽可能是由于身体受寒引起的。适量食用羊肉可以帮助身体驱寒保暖，缓解咳嗽症状。
3.提高免疫力：羊肉富含蛋白质和氨基酸等营养成分，可以帮助身体提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和咳嗽等疾病的复发。
4.注意事项：
适量食用：羊肉虽然营养丰富，但也不宜过量食用。感冒好了之后，咳嗽的人应该适量食用羊肉，以免引起消化不良和咳嗽加重等症状。
搭配食材：羊肉可以搭配一些蔬菜、水果等食材一起食用，以增加营养摄入的均衡性。
避免食用辛辣刺激性食物：感冒好了之后，咳嗽的人应该避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重咳嗽症状。
注意保暖：感冒好了之后，咳嗽的人应该注意保暖，避免着凉和受寒，以免加重咳嗽症状。
综上所述，感冒好了咳嗽能吃羊肉，但需适量。同时，咳嗽的人应该注意饮食清淡、多喝水、多休息，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物，以促进身体恢复。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应该及时就医，以免延误病情。