菊花既可以去实火，也可以去虚火。
实火和虚火是中医理论中的两种概念。实火是指体内阳气过盛，或邪热亢盛，导致身体出现热症的情况。而虚火则是指体内阴液不足，或精血亏虚，导致虚热内生的情况。
菊花具有清热解毒、清肝明目的功效。对于实火引起的症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、目赤肿痛等，菊花可以通过清热解毒的作用来缓解。此外，菊花还具有一定的滋阴作用，对于虚火引起的症状，如五心烦热、盗汗、舌红少苔等，菊花可以通过滋阴清热的作用来改善。
需要注意的是，菊花虽然有一定的清热作用，但并不能完全替代药物治疗。如果身体出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，菊花性凉，脾胃虚寒的人应慎用，以免引起不适。