肾阴虚和肾阳虚的症状都有，在中医理论中被称为“阴阳两虚”。治疗方法如下：
1.中药调理：可以选用一些具有阴阳双补作用的中药，如熟地、山药、山茱萸、菟丝子、枸杞子等。这些中药可以根据具体情况进行配方，以达到调和阴阳的目的。
2.饮食调理：饮食也可以对阴阳两虚起到一定的调理作用。建议食用一些具有滋阴补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、海参等。同时，也可以适当食用一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆等，以助于肾阳的生发。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯对于阴阳两虚的调理也非常重要。建议保持充足的睡眠，避免熬夜；适度运动，如散步、太极拳等；保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.针灸和按摩：针灸和按摩可以刺激穴位，促进气血流通，调整人体的阴阳平衡。可以在专业医生的指导下进行针灸和按摩治疗。
5.避免过度劳累：过度劳累会损伤肾气，导致阴阳失衡。因此，要注意劳逸结合，避免过度劳累。
6.就医治疗：如果阴阳两虚的症状较为严重，影响到生活质量，建议及时就医。医生会根据具体情况进行综合治疗，可能会采用中药调理、针灸、按摩等多种方法结合的方式进行治疗。
需要注意的是，肾阴虚和肾阳虚的症状都有，可能是由于长期的不良生活习惯、疾病等原因导致的。在治疗过程中，需要综合考虑个人的体质、症状、病因等因素，采取个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，要保持耐心，遵循医生的建议进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。