左小腹间接疼且大便不成形，可能与以下原因有关：
1.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可导致肠道炎症和功能紊乱，引起腹痛和大便异常。
2.消化不良：饮食不当、消化不良、吸收不良等可导致食物在肠道内发酵，产生气体和水分，引起腹痛和大便不成形。
3.肠道感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染，可引起肠道炎症和腹泻。
4.其他：如腹部受凉、药物副作用、肠道肿瘤等也可引起类似症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
2.注意保暖：避免腹部受凉，尤其是在换季和寒冷季节。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，适量运动，保持心情愉悦。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果您有相关症状，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。