女性总有尿意尿不多可能是膀胱炎、尿道炎、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、心理因素等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症性病变，可导致尿频、尿急、尿不尽等症状。膀胱炎可由细菌感染、化学物质刺激、免疫力下降等原因引起。患者在治疗期间需要注意休息，多饮水，勤排尿，避免憋尿。可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2.尿道炎：尿道炎是尿道的炎症性病变，可导致尿频、尿急、尿痛等症状。尿道炎可由细菌感染、支原体感染、衣原体感染等原因引起。患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持尿道口清洁。可适当食用清热利湿的食物，如薏苡仁、赤小豆等，避免食用肥甘厚味的食物，如动物脂肪、油炸食品等。
3.膀胱过度活动症：膀胱过度活动症是以尿急症状为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。膀胱过度活动症的病因尚不完全清楚，可能与逼尿肌不稳定、尿道及盆底肌功能异常、精神行为异常等有关。患者可通过盆底肌训练、行为治疗等方式缓解症状。
4.神经源性膀胱：神经源性膀胱是由于神经系统疾病导致膀胱和尿道功能障碍，常伴有尿频、尿急、尿失禁等症状。神经源性膀胱的病因包括中枢神经系统疾病、外周神经系统疾病、医源性因素等。患者需要根据病因进行治疗，同时可通过留置导尿管、膀胱训练等方式缓解症状。
5.心理因素：心理因素也可能导致女性总有尿意尿不多的症状，如焦虑、紧张、抑郁等情绪问题可能引起尿频。患者需要调整心态，放松心情，可通过心理咨询、心理治疗等方式缓解症状。