孕39周内裤老是有点湿，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.阴道分泌物增多：孕晚期，阴道分泌物会增多，这是为了准备分娩。这些分泌物通常是无色、无味或略带腥味的。
2.胎膜早破：胎膜早破是指在临产前胎膜破裂，羊水流出。这可能导致内裤湿透，并伴有宫缩、腹痛等症状。如果怀疑胎膜早破，应立即就医。
3.泌尿系统问题：怀孕后期，子宫增大可能会压迫膀胱和尿道，导致尿频、尿急等症状。有时，尿液可能会不经意地流出，使内裤湿润。
4.其他原因：孕妇可能还会因为其他原因出现内裤湿润的情况，如阴道炎、宫颈炎等。
在孕39周，需要密切关注身体变化。如果内裤湿的情况持续或伴有其他异常症状，如见红、破水、腹痛等，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定原因，并给出相应的建议。
在等待就医期间，孕妇可以注意以下几点：
1.保持外阴清洁，每天更换内裤。
2.避免剧烈运动和性生活。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.准备好住院所需的物品，如身份证、医保卡、产检资料、待产包等。
每个孕妇的情况都可能不同，因此最好遵循医生的建议。及时就医可以确保孕妇和胎儿的健康。