青少年长青春痘后，通常可以采取一般治疗、外用药物、口服药物、物理治疗等方法来缓解症状。以下是一些具体建议：
1.一般治疗：
保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。
洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手挤、掐、挖，这样做容易发生感染形成脓疱和瘢痕。
如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小剂量消炎药，这些最好在医生指导下应用。
2.外用药物：
外用药物包括各种祛痘乳膏、药水等。这些药物可以直接作用于痘痘部位，减轻炎症和红肿。常用的外用药物有过氧化苯甲酰、水杨酸、壬二酸等。
在使用外用药物时，需要注意正确的使用方法和频率，并避免与其他药物同时使用，以免发生不良反应。
3.口服药物：
对于症状较为严重的痘痘患者，医生可能会建议口服药物治疗。常用的口服药物包括抗生素、维A酸类药物等。
抗生素可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少炎症反应。维A酸类药物可以调节毛囊角化，改善皮脂腺分泌。
口服药物需要在医生的指导下使用，并注意药物的副作用和禁忌症。
4.物理治疗：
光动力疗法：使用特定波长的光源照射痘痘部位，杀死痤疮丙酸杆菌，减轻炎症。
激光治疗：可以帮助改善痘痘留下的疤痕和色素沉着。
强脉冲光：可以收缩毛孔，减少皮脂分泌，改善痘痘症状。
需要注意的是，治疗痘痘需要耐心和坚持。不同的人对治疗的反应可能不同，因此需要根据个人情况选择合适的治疗方法。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，有助于改善痘痘问题。
如果痘痘症状严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，对于青少年来说，家长和老师也应该关注他们的心理健康，避免因痘痘问题而产生自卑、焦虑等情绪。