喝酒以后头疼可以通过以下方法快速缓解：
1.喝蜂蜜水：蜂蜜水可以促进酒精的分解吸收，减轻头疼症状。
2.吃葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低血液中的酒精浓度，达到解酒目的。
3.喝西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
4.吃西瓜：西瓜可以清热去火，能帮助全身降温。酒后吃一些西瓜，能够加速酒精从尿液中排出，减少酒精对身体的伤害。
5.口服布洛芬：如果头疼症状比较严重，可以口服布洛芬等药物缓解。
需要注意的是，喝酒有害健康，长期大量饮酒可能导致多种健康问题，如肝脏损伤、心血管疾病、神经系统问题等。因此，建议适量饮酒，不要过度饮酒。同时，如果头疼症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。