身上起了好多黑色的斑点，可能是以下原因引起：
1.色素沉着：可能是由于皮肤老化、长期暴露在阳光下、内分泌失调等原因导致的。
2.疾病因素：某些疾病也可能导致皮肤出现黑色斑点，如内分泌疾病、自身免疫性疾病、感染性疾病等。
3.药物副作用：某些药物的副作用可能导致皮肤出现黑色斑点。
4.其他因素：长期摩擦、刺激皮肤，或者使用某些化妆品、护肤品等也可能导致皮肤出现黑色斑点。
如果身上出现好多黑色斑点，建议及时就医，进行全面的身体检查和皮肤检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：
1.避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施。
2.保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激皮肤。
3.避免使用含有刺激性成分的化妆品和护肤品。
4.注意饮食健康，多摄入富含维生素C、E等抗氧化剂的食物。
5.如果正在服用药物，应注意药物的副作用，并咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
需要注意的是，对于某些疾病引起的皮肤黑色斑点，如内分泌疾病、自身免疫性疾病等，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果。因此，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。