肩周炎吃什么好谢谢

肩周炎患者的饮食注意事项包括:

1.多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物,如奶制品、蛋类、豆制品、瘦肉、鱼等,以补充营养,促进恢复。

2.多吃富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果,以促进新陈代谢,缓解炎症。

3.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、浓茶、咖啡等,以免加重病情。

4.注意饮食的均衡和多样化,保证摄入足够的营养,提高免疫力。

5.可以适当饮用一些药酒,如桑枝酒、牛膝独活酒等,有祛风通络、散寒止痛的作用。

总之,肩周炎患者的饮食应以清淡、富含营养、易消化的食物为主,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,同时注意饮食的均衡和多样化。