“腰里面筋疼”可能由以下原因引起：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当可导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可压迫神经根，导致腰部及腿部疼痛、麻木等症状。
3.强直性脊柱炎：属于自身免疫性疾病，可侵犯脊柱及外周关节，出现腰痛、晨僵等症状。
4.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可引起腰痛，同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，可导致腰部疼痛，多伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
6.其他：如外伤、肾结石等也可引起腰部疼痛。
如果出现“腰里面筋疼”的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、核磁共振、尿常规、白带常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，适当进行腰部锻炼，注意腰部保暖。如果疼痛严重，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解症状。