头发一天就油的原因可能有以下几点：
1.头皮皮脂分泌过多：这是头发一天就油的最常见原因。头皮上的皮脂腺会分泌油脂，以保护头皮和头发。如果皮脂腺分泌过多的油脂，就会导致头发油腻。
2.激素水平变化：激素水平的变化也可能导致头发油腻。例如，青春期、怀孕、更年期等时期，激素水平的变化可能会导致皮脂腺分泌增加。
3.生活习惯：生活习惯也可能影响头发油腻的程度。例如，经常使用发蜡、发胶等造型产品，或者经常戴帽子、头盔等，会导致头发油腻。
4.饮食：饮食也可能影响头发油腻的程度。例如，经常食用高糖、高脂肪、高盐等食物，可能会导致皮脂腺分泌增加。
5.环境：环境也可能影响头发油腻的程度。例如，空气污染、湿度大等环境因素，可能会导致头发油腻。
6.遗传因素：头发油腻也可能与遗传因素有关。如果你的家族中有头发油腻的人，那么你可能也更容易出现头发油腻的问题。
针对头发一天就油的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保持头发清洁，每周洗头2-3次，避免使用过多的发蜡、发胶等造型产品，尽量减少戴帽子、头盔等。
2.调整饮食：避免食用高糖、高脂肪、高盐等食物，多食用新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物。
3.保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持良好的心态。
4.就医治疗：如果头发油腻的问题严重影响了你的生活，可以就医治疗。医生可能会建议使用药物治疗、激光治疗等方法。
需要注意的是，对于某些人群，如患有头皮疾病、内分泌疾病等的患者，头发一天就油可能是这些疾病的症状之一。因此，如果你的头发油腻问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。