总是怀疑自己有病，可能是以下原因：
1.疑病症：这是一种心理障碍，患者会过分关注自己的身体症状，即使身体检查结果正常，也无法消除疑虑。疑病症可能与遗传、性格、生活事件等因素有关。患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。治疗方法包括心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗抑郁药）。
2.躯体形式障碍：患者会反复陈述躯体症状，虽然多方求治，但各种医学检查阴性和医生的解释均不能打消其疑虑。这些症状可能会影响患者的生活质量和社交功能。治疗方法包括心理治疗和药物治疗。
3.应激反应：生活中的重大事件，如亲人离世、工作压力大、人际关系紧张等，可能会导致应激反应，使患者出现身体不适的感觉。这些症状可能会持续一段时间，但通常会随着时间的推移逐渐减轻。
4.健康焦虑：有些人对健康问题过度关注，容易产生焦虑情绪。他们可能会频繁地去医院检查，即使检查结果正常，也不能缓解他们的担忧。健康焦虑可能与个人的性格、生活方式、媒体宣传等因素有关。
5.药物副作用：某些药物可能会引起身体不适的感觉，如头痛、恶心、疲劳等。如果患者对药物的副作用过于敏感，可能会怀疑自己有病。在这种情况下，患者可以咨询医生，调整药物剂量或更换其他药物。
6.其他原因：某些疾病，如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤等，也可能会导致身体不适的感觉。如果患者怀疑自己有病，并且这种症状持续时间较长或影响生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的疾病。
总之，总是怀疑自己有病可能是心理、生理或环境等多种因素导致的。如果这种情况严重影响生活质量，建议及时寻求专业帮助。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于缓解身体不适的感觉。