大姨妈推迟了10来天，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：大姨妈推迟首先要考虑是否怀孕，可以通过验孕棒或去医院进行检查来确认。
2.内分泌失调：如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，作息时间不规律、熬夜、过度劳累等也可能会导致内分泌失调，从而引起大姨妈推迟。
3.药物副作用：一些药物可能会影响大姨妈的来潮时间，例如长期服用避孕药、减肥药等。
4.疾病：某些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能会导致大姨妈推迟。
如果大姨妈推迟了10来天，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意饮食健康，避免过度劳累和精神压力。