外阴红肿、刺痛可能由以下原因引起：
1.感染：
外阴炎：外阴与尿道、肛门邻近，经常受到经血、阴道分泌物、尿液、粪便的刺激，若不注意卫生，容易导致外阴炎，引起外阴红肿、疼痛。
阴道炎：阴道炎可导致阴道分泌物增多，分泌物长期刺激外阴，也会引起外阴红肿、疼痛。
外阴阴道假丝酵母菌病：主要由假丝酵母菌感染引起，假丝酵母菌喜欢在温暖、潮湿的环境中生长，当人体免疫力下降时，假丝酵母菌会大量繁殖，引起炎症，导致外阴红肿、疼痛、瘙痒。
滴虫性阴道炎：主要由阴道毛滴虫感染引起，滴虫性阴道炎患者的阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，有臭味，分泌物刺激外阴会引起外阴红肿、疼痛。
细菌性阴道炎：主要由阴道加特纳菌和厌氧菌混合感染引起，阴道内环境改变，导致大量厌氧菌和加特纳菌繁殖，引起炎症，导致外阴红肿、疼痛。
性病：如梅毒、淋病等，也会导致外阴红肿、疼痛。
2.过敏：
局部接触过敏原：如卫生巾、内裤、避孕套等，接触过敏原后会引起过敏反应，导致外阴红肿、疼痛。
全身性过敏：如口服某些药物、食物等，可引起全身性过敏反应，导致外阴红肿、疼痛。
3.外伤：
外阴损伤：如骑跨伤、性交时用力过猛等，可导致外阴损伤，引起外阴红肿、疼痛。
外阴手术：如外阴整形术、处女膜修复术等，术后护理不当，可导致伤口感染，引起外阴红肿、疼痛。
4.其他：
外阴营养不良：又称外阴白斑，病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、性激素缺乏等有关，主要表现为外阴瘙痒、皮肤黏膜变白、变薄、干燥、皲裂、溃疡等，严重时可导致外阴萎缩，引起外阴红肿、疼痛。
糖尿病：糖尿病患者由于长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变和血管病变，引起外阴感觉异常，容易发生感染，导致外阴红肿、疼痛。
总之，外阴红肿、刺痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断后，进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓、摩擦，避免食用辛辣、刺激性食物。