经常偏头疼怎么办？
偏头疼是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，常有遗传背景。偏头疼的病因尚不清楚，可能与下列因素有关：
1.遗传：约60%的偏头痛患者有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
2.内分泌和代谢：女性激素（雌、孕激素）水平变化与偏头痛发作相关，口服避孕药可诱发偏头痛发作。此外，许多偏头痛患者对食物、药物、内分泌改变（如月经、睡眠、压力等）敏感。
3.饮食与精神因素：偏头痛发作可由某些食物、药物（如硝酸甘油、利血平）、饮酒、精神紧张、应激、内分泌改变等诱发。
4.其他：强光、过劳、应激、睡眠过度或过少、情绪不稳等。
偏头疼的治疗方法包括：
1.药物治疗：偏头痛急性发作时，应尽可能在症状起始时立即服药。治疗药物包括非甾体抗炎镇痛药（如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等）、阿片类药物（如吗啡、羟考酮等）、麦角类制剂（如麦角胺、双氢麦角胺等）、曲普坦类药物（如舒马曲坦、那拉曲坦等）等。
2.预防性治疗：适用于偏头痛频繁发作（每月发作≥2次）、急性期治疗无效、存在明显诱因或特殊类型偏头痛患者。预防性治疗药物包括β肾上腺素能受体阻滞剂（如普萘洛尔、美托洛尔等）、钙离子拮抗剂（如氟桂利嗪、维拉帕米等）、抗抑郁药（如阿米替林、文拉法辛等）、抗癫痫药（如丙戊酸钠、托吡酯等）等。
3.其他治疗：包括物理治疗（如按摩、针灸、生物反馈等）、心理治疗（如认知行为疗法、放松训练等）等。
需要注意的是，偏头痛的治疗应根据患者的具体情况制定个性化的方案，包括药物的选择、剂量、使用频率以及治疗的时机等。同时，患者还应注意避免诱发因素，如避免食用可能诱发偏头痛的食物、药物，保持规律的作息时间，避免过度劳累、紧张等。如果偏头痛症状严重或频繁发作，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。