月经后下面痒，可能是外阴炎、阴道炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：多由经血、卫生巾、化纤内裤等刺激，或患有尿瘘、粪瘘等导致。表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感，于活动、性交、排尿及排便时加重。治疗上应注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共浴池、游泳池要注意卫生。
2.阴道炎：阴道炎可由细菌、真菌、滴虫等感染引起。不同类型的阴道炎治疗方法不同，常见的有：
细菌性阴道炎：表现为阴道分泌物增多，有鱼腥臭味，可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。治疗可选用甲硝唑、替硝唑、克林霉素等药物。
滴虫性阴道炎：主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，有臭味。可伴有外阴瘙痒、灼热、疼痛、性交痛等。治疗常用甲硝唑、替硝唑等药物。
霉菌性阴道炎：主要表现为外阴瘙痒、灼痛，严重时坐卧不宁，还可伴有尿频、尿痛及性交痛。阴道分泌物增多，呈白色稠厚豆腐渣样。治疗可选用咪康唑栓剂、克霉唑栓剂、制霉菌素栓剂等药物。
3.其他：外阴湿疹、过敏、糖尿病等也可导致月经后下面痒。
如果月经后下面痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓，保持外阴清洁、干燥，避免食用辛辣、刺激性食物。