经常早上起床后恶心干呕，可能与以下原因有关。
1.慢性咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激，会导致晨起时恶心干呕。此外，患者还可能出现咽部异物感、咽痒、咳嗽等症状。
2.反流性食管炎：胃内容物反流刺激食管和咽喉部，可引起恶心干呕。常伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。
3.慢性胃炎：胃黏膜炎症可导致消化不良，食物在胃内潴留，晨起时可能会引起恶心干呕。此外，患者还可能有上腹部不适、腹胀、腹痛等症状。
4.其他：如妊娠、胆囊炎、胆结石等，也可能引起晨起恶心干呕。
针对晨起恶心干呕的问题，可采取以下措施。
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、饮食清淡、避免刺激性食物等。
2.治疗原发病：如果恶心干呕是其他疾病引起的，如慢性咽炎、反流性食管炎等，需要积极治疗原发病。
3.药物治疗：可在医生的指导下使用胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等缓解症状。
4.就医检查：如果恶心干呕持续时间较长或伴有其他症状，如消瘦、贫血、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。
需要注意的是，对于育龄期女性，如果恶心干呕伴有月经推迟，应首先排除妊娠的可能。此外，长期晨起恶心干呕可能会影响生活质量，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。