男人少精的原因主要有以下几点：
1.精索静脉曲张：精索内静脉回流受阻，使睾丸局部温度升高，影响精子生成。
2.隐睾：睾丸未降入阴囊，温度过高会影响精子发育。
3.生殖道感染：如前列腺炎、精囊炎等，可影响精子活力。
4.免疫因素：抗精子抗体可影响精子的产生和运动。
5.内分泌异常：如垂体功能减退、甲状腺功能亢进或减退等，可影响精子生成。
6.染色体异常：染色体异常可能导致精子数目减少或无精子。
7.其他因素：如长期吸烟、酗酒、过度劳累、精神压力过大等，也可能影响精子质量。
如果男性出现少精症，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良行为，适当运动，保持心情舒畅。