脑梗死患者腿无力，可通过以下方法进行锻炼：
1.被动运动：患者取仰卧位，医护人员或家属将其下肢抬起、放下，以活动髋关节和膝关节；也可帮助患者屈伸下肢，活动踝关节和脚趾关节。每个动作重复10-20次，每天进行3-4组。
2.主动运动：待患者病情稳定后，可开始进行主动运动。首先，患者可进行床上抬腿、屈伸下肢等练习，以增强腿部肌肉力量。随着病情恢复，可逐渐过渡到下床站立、行走等训练。运动时要注意循序渐进，避免过度劳累。
3.站立训练：患者可借助辅助工具（如拐杖、助行器等）站立，逐渐增加站立时间和站立距离。站立训练有助于提高患者的平衡能力和腿部力量。
4.行走训练：在站立训练的基础上，患者开始进行行走训练。开始时可在他人的搀扶下进行短距离行走，逐渐增加行走距离和速度。同时，要注意纠正行走姿势，保持身体挺直，避免摔倒。
5.平衡训练：平衡训练对于恢复腿部力量和提高行走能力非常重要。患者可通过单腿站立、身体重心转移等练习，增强平衡能力。
6.力量训练：除了上述训练方法外，患者还可进行一些力量训练，如腿部肌肉的等长收缩、抗阻力训练等，以进一步增强腿部力量。
需要注意的是，脑梗死患者的康复训练应在专业医生或康复治疗师的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的训练方案。同时，患者在训练过程中要保持耐心和信心，积极配合治疗，以促进早日康复。