抽烟抽的头疼主要与以下因素有关：
1.血管扩张：烟草中的尼古丁等成分会刺激血管收缩和扩张，导致血管舒缩功能紊乱，引起头部血管扩张，牵拉刺激血管痛觉末梢神经，引发头疼。
2.一氧化碳中毒：烟草燃烧时会产生一氧化碳，吸入过多会导致人体缺氧，使脑血管扩张，刺激血管痛觉末梢神经，引起头疼。
3.神经刺激：吸烟会使大脑释放一些神经递质，如肾上腺素、多巴胺等，这些神经递质可能会刺激神经末梢，引起头疼。
4.其他：吸烟还可能导致血液黏稠度增加、血管内皮损伤、炎症反应等，从而引起头疼。
针对抽烟抽的头疼，可以采取以下措施：
1.立即停止吸烟，避免进一步刺激血管和神经。
2.深呼吸，放松身心，缓解紧张情绪。
3.饮用适量的温水，促进尼古丁等有害物质的排出。
4.如头疼严重，可以服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，但需注意药物的使用剂量和禁忌证。
5.对于频繁或严重的头疼，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
总之，抽烟抽的头疼是一种常见的症状，可能与多种因素有关。为了身体健康，建议尽量减少或避免吸烟。如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。