剖腹产后小便时子宫疼，可能是由于子宫收缩、膀胱刺激或伤口未愈合等原因引起。以下是一些建议：
1.放松心情：深呼吸、放松身体，有助于缓解疼痛和紧张情绪。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少对膀胱的刺激。
3.尝试热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，可能会缓解子宫疼痛。
4.注意排尿姿势：采取舒适的排尿姿势，避免压迫伤口。
5.按照医生建议进行治疗：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时告知医生，医生可能会给予药物治疗或进一步的检查。
需要注意的是，如果疼痛严重、伴有发热、恶露异常等症状，应及时就医，以排除感染等并发症的可能。同时，在剖腹产后，应注意个人卫生，保持伤口清洁干燥，按照医生的建议进行恢复锻炼，有助于促进身体康复。