生气到全身发麻手僵硬可能是由于过度通气综合征导致的。
过度通气综合征是由于通气过度超过生理代谢所需而引起的一组症候群。常表现为呼吸困难、肢体麻木、头晕眼花，严重者可有晕厥、抽搐等症状。
其发病机制主要与情绪激动导致呼吸急促、过度通气有关。呼吸加快会导致二氧化碳排出过多，使血液中二氧化碳分压降低，引起低碳酸血症和呼吸性碱中毒，从而出现一系列症状。
治疗方法主要包括以下几点：
1.放松心情：深呼吸、冥想、听音乐等放松技巧有助于缓解紧张情绪，减少过度通气的发生。
2.调整呼吸：可以采用缓慢而深的呼吸方式，增加呼吸的深度和频率，有助于恢复正常的二氧化碳水平。
3.给予纸袋呼吸：用一个纸袋罩住口鼻，进行重复呼吸，增加二氧化碳的摄入，纠正低碳酸血症。
4.药物治疗：如果症状严重，可使用镇静剂、抗焦虑药物等缓解症状。
5.病因治疗：积极治疗原发病，如甲状腺功能亢进等。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果经常出现生气后全身发麻手僵硬的情况，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。