湿毒和热毒的区别如下：
1.病因不同：
湿毒：湿毒是由于外感以及内生湿邪，导致脾失健运，湿邪内生，蕴而化热所致。
热毒：热毒是由于外感火热之邪，或内生火热之邪，导致火热内盛，热邪壅盛于三焦所致。
2.症状不同：
湿毒：湿毒的症状主要有皮肤瘙痒、湿疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等，还可能伴有脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄等症状。
热毒：热毒的症状主要有发热、口渴、咽喉肿痛、舌红苔黄、脉数等，还可能伴有皮肤疮疡、痈肿、疔疮等症状。
3.治疗方法不同：
湿毒：湿毒的治疗方法主要有清热利湿、健脾祛湿等，常用的中药有薏苡仁、茯苓、泽泻、白术等。
热毒：热毒的治疗方法主要有清热解毒、泻火解毒等，常用的中药有金银花、连翘、蒲公英、黄连等。
需要注意的是，湿毒和热毒在临床中可能同时存在，也可能相互转化，因此在治疗时需要根据具体情况进行辨证论治。同时，在饮食上应注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。