减肥不来月经了，可能是由于过度节食、运动，或患有多囊卵巢综合征等原因引起。可以采取以下措施。
1.恢复正常饮食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素水平，从而引起月经失调。恢复正常饮食，保证营养均衡，有助于恢复月经。
2.调整运动方式：过度运动可能会导致身体疲劳，影响激素分泌，进而引起月经不调。适当调整运动方式和强度，避免过度运动。
3.治疗原发疾病：如果是多囊卵巢综合征等疾病导致的减肥不来月经，需要针对病因进行治疗。例如，多囊卵巢综合征患者可能需要服用药物调节激素水平，或进行手术治疗。
4.就医检查：如果减肥后月经长期不来，或伴有其他不适症状，如体重下降、乳房胀痛、情绪波动等，应及时就医，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
总之，减肥不来月经是一种异常情况，需要引起重视。及时调整生活方式、治疗原发疾病，并在医生的指导下进行治疗，有助于恢复月经周期，维持身体健康。