月经不调可以通过服用中药来调理，常用的中药有以下几种：
1.当归：具有补血调经、活血止痛的作用，可用于治疗血虚引起的月经不调。
2.熟地黄：补血滋润，益精填髓，适用于血虚萎黄、月经不调、崩漏等症。
3.白芍：养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗，可治疗月经不调、崩漏、带下等妇科病症。
4.川芎：活血行气、祛风止痛，常用于治疗月经不调、痛经、胸胁刺痛等症状。
5.益母草：活血调经、利尿消肿，是治疗月经不调、痛经的常用药物。
6.红花：活血通经、散瘀止痛，可用于治疗经闭、痛经、恶露不行等症。
这些中药的作用机制各不相同，但都可以通过调节气血、活血化瘀、调经止痛等方式来改善月经不调的症状。需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和具体情况进行辨证论治，最好在医生的指导下使用。此外，月经不调的原因可能有多种，如内分泌失调、器质性病变等，因此在服用中药的同时，还应注意生活习惯的调整，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。如果月经不调症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。