蹲厕所时间长是否会得痔疮，取决于多种因素，以下是具体分析：
一、蹲厕所时间长会增加得痔疮的风险。
1.长时间蹲厕所会导致腹部压力增加，影响血液循环，使直肠静脉丛淤血，从而容易引发痔疮。
2.蹲厕所时间长会延长肛门与直肠的接触时间，粪便中的有害物质会刺激肠黏膜，导致炎症，进而增加痔疮的发病几率。
3.长时间蹲厕所会使肛门括约肌处于紧张状态，久而久之，容易导致其松弛，失去对痔疮的防御作用。
二、预防痔疮的建议。
1.保持良好的排便习惯，尽量避免长时间蹲厕所，一般控制在5分钟左右为宜。
2.饮食方面，应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠蠕动，减少便秘的发生。
3.适量运动，有助于增强肠道蠕动，预防痔疮的发生。
4.保持肛门清洁，便后用温水清洗肛门，可有效预防感染。
综上所述，蹲厕所时间长会增加得痔疮的风险，但并非绝对。为了预防痔疮的发生，应保持良好的排便习惯，注意饮食和运动，并保持肛门清洁。如果已经出现痔疮症状，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。