乳头被新生儿吸破了，可采取以下措施：
1.暂停亲喂：在乳头恢复之前，暂停亲喂，改为使用吸奶器吸出乳汁，喂养宝宝。
2.正确的哺乳姿势：确保宝宝含住乳头和大部分乳晕，而不是仅仅吸吮乳头。这样可以减少对乳头的压力。
3.频繁哺乳：频繁让宝宝吸吮乳头，有助于促进乳头的愈合。
4.护理乳头：每次哺乳后，挤出一点乳汁涂在乳头上，有助于保护乳头。也可以使用乳头保护霜。
5.保持乳头清洁：用温水清洗乳头，但避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。
6.穿着合适的胸罩：选择宽松、棉质的胸罩，避免乳头受到摩擦。
7.缓解疼痛：可以使用冷敷或热敷来缓解乳头的疼痛，但要注意温度不要过高或过低。
8.就医咨询：如果乳头破损严重或出现感染症状，如红肿、发热等，应及时就医，医生可能会建议使用抗生素或其他治疗方法。
在乳头恢复期间，要注意保持乳头的清洁和干燥，避免感染。如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。同时，也要关注宝宝的吸吮情况，确保宝宝能够正确地吸吮乳头，以避免进一步的损伤。