乳头被新生儿吸破后，可以通过以下方法快速恢复：
1.正确的哺乳姿势：让新生儿含住乳头和大部分乳晕，而不是仅仅含住乳头，以减少对乳头的吸吮力。
2.频繁哺乳：让新生儿频繁吸吮乳头，以刺激乳汁分泌，同时也有助于乳头伤口的愈合。
3.保持乳头清洁：每次哺乳后，用温水清洁乳头和乳晕，避免细菌感染。
4.涂抹乳头护理霜：可以在哺乳后涂抹乳头护理霜，如羊毛脂乳头护理霜，以保护乳头。
5.冷敷：如果乳头疼痛严重，可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳头，以减轻疼痛。
6.避免刺激：避免使用刺激性的肥皂、洗涤剂等清洗乳头和乳晕。
7.穿着合适的胸罩：穿着宽松、舒适的胸罩，避免乳头受到摩擦和刺激。
需要注意的是，如果乳头破口较大或出现感染症状，如红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在乳头恢复期间，应注意观察新生儿的口腔，如有口疮等问题，也可能导致乳头破损。