感冒反复一直不好，可能与治疗不当、免疫力低下、合并其他疾病等有关。以下是一些建议：
1.就医治疗：
检查血常规、C反应蛋白等，以明确病因。
在医生的指导下使用药物，如抗病毒药物、抗生素等。
注意休息，避免过度劳累。
保持室内空气流通，避免再次感染。
2.提高免疫力：
均衡饮食，摄入足够的营养。
适量运动，增强体质。
保持良好的睡眠。
避免吸烟和饮酒。
3.预防感冒：
注意保暖，根据天气变化增减衣物。
勤洗手，避免接触感染源。
避免前往人群密集的场所。
接种流感疫苗等。
如果感冒持续不好转或出现加重症状，如高热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以免延误病情。