孕期降血糖最好的方法包括以下几点：
1.饮食调整：孕期需要保证营养均衡，但应避免高糖、高脂肪食物，增加膳食纤维摄入，少食多餐。
2.适量运动：适当运动有助于控制血糖水平，可选择散步、瑜伽等低强度运动。
3.血糖监测：定期监测血糖，了解血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，需在医生指导下使用胰岛素。
孕期高血糖是一种常见的妊娠期并发症，其主要病因是孕期女性体内激素水平变化，导致胰岛素抵抗，使血糖升高。如果血糖控制不佳，可能会增加孕妇感染、羊水过多、早产等风险，对胎儿也有不良影响，如导致巨大儿、低血糖等。因此，孕期高血糖需要积极治疗。