手经常发麻的原因可能有以下几点：
1.神经病变：
糖尿病周围神经病变：长期高血糖可损伤周围神经，导致手麻。还可能伴有手脚疼痛、无力等症状。
腕管综合征：正中神经在腕部受压，可出现手部麻木、疼痛，无力。常伴有夜间麻醒史，活动后减轻。
肘管综合征：肘部尺神经受压，也会出现手部麻木、无力，晚期可出现手部肌肉萎缩。
2.颈椎病变：
颈椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，可导致上肢麻木、疼痛，有时可放射至手部。
颈椎管狭窄：颈椎管狭窄可导致脊髓神经受压，引起上肢或手部麻木、无力。
3.胸廓出口综合征：
肋锁综合征：第一肋骨和锁骨之间的神经受压，可导致上肢麻木、疼痛。
前斜角肌综合征：前斜角肌痉挛或纤维化，压迫臂丛神经，可引起上肢麻木、疼痛。
4.营养不良：
维生素B12缺乏：维生素B12是神经系统必需的营养物质，缺乏时可导致周围神经炎，引起手麻。
其他：长期营养不良、慢性酒精中毒等也可导致周围神经病变，引起手麻。
5.其他：
脑血管疾病：脑部病变可影响感觉神经，导致手麻。
胸廓肿瘤：胸廓内肿瘤压迫臂丛神经，可引起手麻。
上肢外伤：上肢神经损伤、骨折等可导致手麻。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、颈椎X线或CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部和上肢的运动，避免过度使用手部。如果有糖尿病、颈椎病等基础疾病，应积极控制病情，预防手麻的发生。