痛经是一种常见的妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是快速止痛的方法：
1.服用止痛药：痛经时可以服用布洛芬、酮洛芬等前列腺素合成酶抑制剂，这类药物能够抑制前列腺素的合成，从而缓解疼痛。
2.按摩：用手掌按摩腹部，以顺时针方向按摩，或者轻轻按压合谷穴、三阴交穴等穴位，也可以缓解痛经。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，能够促进血液循环，缓解疼痛。
4.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
5.饮食调理：经期要避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，可以多吃一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等。
6.适当运动：适当的运动可以缓解痛经，如散步、瑜伽等。
7.心理调节：痛经时要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，如果痛经症状严重，服用止痛药后无法缓解，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、头晕等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，原发性痛经在婚后或生育后可能会有所缓解。