早上眼睛浮肿的原因和解决方法主要有以下几点：
1.生理性原因：
睡前大量饮水：夜间肾脏对水分的重吸收减少，导致大量水分潴留在组织间隙，引起眼睛浮肿。
睡眠姿势：睡眠时枕头过低，导致面部血液回流，可引起眼睛浮肿。
过敏：接触过敏原后，可出现眼部过敏反应，导致眼睛浮肿。
生理周期：女性在月经前期或怀孕期间，体内激素水平变化，可出现眼睛浮肿。
其他：长时间哭泣、过度劳累、高温环境等也可能导致眼睛浮肿。
处理方法：一般不需要特殊处理，去除上述诱因后，浮肿可逐渐消退。如果是过敏引起的，可遵医嘱使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.病理性原因：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致肾小球滤过率下降，水钠潴留，引起眼睛浮肿。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起全身水肿，包括眼睛。
肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，胶体渗透压降低，引起腹水和水肿。
甲状腺功能减退：可导致黏液性水肿，也可出现眼睛浮肿。
其他：系统性红斑狼疮、糖尿病肾病等也可能导致眼睛浮肿。
处理方法：需要针对病因进行治疗。如肾脏疾病可使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗；心脏疾病可使用利尿剂、强心药等治疗；肝脏疾病可使用保肝药物、抗病毒药物等治疗；甲状腺功能减退可使用甲状腺激素替代治疗。
建议：如果眼睛浮肿持续不消退，或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持低盐饮食，避免使用可能导致过敏的药物和食物。