保养卵巢可以喝一些具有调理气血、滋补肝肾功效的茶，以下是几种常见的选择：
1.玫瑰花茶：玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀的作用，可以促进卵巢的血液循环，缓解经期不适，同时还能调节内分泌，保养卵巢。
2.枸杞茶：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于卵巢功能有一定的保养作用。可以将枸杞泡水代茶饮，或者加入其他食材一起煮茶。
3.当归茶：当归是一种常用的中药材，具有补血调经、活血止痛的作用。用当归泡水代茶饮，对于卵巢的保养有一定的帮助。
4.红枣桂圆茶：红枣和桂圆都具有补气养血的功效，常喝红枣桂圆茶可以改善面色苍白、气血不足等症状，同时对卵巢也有一定的滋养作用。
5.杜仲茶：杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效，对于卵巢功能下降、更年期症状等有一定的调理作用。可以将杜仲泡水代茶饮，或者加入其他食材一起煮茶。
需要注意的是，喝茶只是保养卵巢的一种辅助方法，不能替代正规的医疗治疗。如果有卵巢方面的问题，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于卵巢的保养也非常重要。