小孩近视眼一旦发生，很难恢复到正常状态，但可以通过一些方法来延缓近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：如果孩子已经确诊为近视眼，应及时佩戴眼镜，以矫正视力，避免近视进一步加深。
2.控制用眼时间：减少孩子近距离用眼的时间，如看书、看电视、玩电子产品等，每用眼30-40分钟，应休息10分钟，让眼睛得到充分的放松。
3.增加户外活动：户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松，减少近视的发生。建议每天户外活动2小时以上。
4.保持正确的读写姿势：读写时应保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在30-35厘米，胸部与书桌的距离应保持在7-10厘米。
5.保证充足的睡眠：孩子的睡眠时间应保证在8-10小时，以促进身体的生长发育，也有利于眼睛的健康。
6.合理饮食：饮食应均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、鸡蛋、动物肝脏等，以保护眼睛。
7.定期检查：应定期带孩子到医院进行眼部检查，及时发现问题，采取相应的措施。
总之，孩子近视眼的恢复需要综合考虑多种因素，家长应注意孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼部检查，及时发现问题并采取相应的措施，以延缓近视的发展。