胃一阵阵绞痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度进食或进食过快可能导致胃部不适和绞痛。
食用辛辣、油腻、刺激性食物或冷饮可能刺激胃黏膜，引起疼痛。
消化不良、胃食管反流病等也可能导致胃部疼痛。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡性疾病可能引起阵发性绞痛。
胃痉挛是一种常见的胃部肌肉抽搐，也会导致胃部阵发性疼痛。
3.其他原因：
腹部受凉、压力过大、情绪紧张等可能诱发胃部痉挛和疼痛。
胆囊或胰腺疾病、心脏问题等也可能引起类似胃部疼痛的症状。
如果胃一阵阵绞痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和相关检查，如胃镜、血液检查等，以确定具体原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体。
调整饮食：避免食用刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物。
喝温水：有时喝一些温水可以缓解胃部不适。
避免诱因：尽量避免腹部受凉、压力过大等诱因。
需要注意的是，对于长期或频繁出现的胃部阵发性绞痛，尤其是伴有其他严重症状的情况，不应自行用药或忽视，应及时就医，以便明确诊断并进行有效的治疗。此外，保持健康的生活方式，如规律饮食、适量运动、减轻压力等，对于预防胃部疾病的发生也非常重要。