指甲往肉里长并化脓，医学上称为甲沟炎。以下是一些治疗建议：
1.热敷和浸泡：每天用热毛巾或热盐水浸泡双脚10-15分钟，以缓解疼痛和肿胀。
2.使用药物：在医生的指导下，涂抹抗生素软膏或口服抗生素来消除感染。
3.修剪指甲：避免过度修剪指甲，尤其是不要剪得太短或太圆，保持指甲的自然形状。
4.去除甲沟处的角质：使用指甲锉或矬子轻轻地去除甲沟处的角质，但要注意不要损伤皮肤。
5.引流：如果甲沟炎严重，已经形成脓肿，需要在医生的操作下进行引流，以排出脓液。
6.治疗病因：如果甲沟炎是由其他疾病引起的，如灰指甲、糖尿病等，需要同时治疗这些原发疾病。
甲沟炎是由于指甲生长方向异常，向内生长，刺激甲沟组织引起的感染。其主要原因包括：
1.遗传因素：有些人的指甲结构可能导致指甲更容易向内生长。
2.穿鞋不当：穿太紧或太窄的鞋子，长期挤压甲沟部位，容易引发甲沟炎。
3.损伤：甲沟部位的损伤，如刺伤、擦伤等，容易使细菌感染。
4.疾病：某些疾病，如糖尿病、银屑病等，可能导致指甲和周围组织的病变，增加甲沟炎的风险。
在治疗过程中，需要注意以下几点：
1.保持指甲周围的清洁干燥，避免潮湿环境。
2.避免自行挤压或挑破脓肿，以免加重感染。
3.如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
4.在治疗期间，应避免过度运动和长时间站立，以减轻脚部的压力。
总之，甲沟炎的治疗需要综合考虑多种因素，包括保持局部清洁、使用药物、修剪指甲等。如果症状严重，可能需要进行引流或其他治疗方法。同时，注意预防甲沟炎的发生，选择合适的鞋子，避免损伤甲沟部位。如果对甲沟炎的治疗有任何疑问，建议咨询医生以获得更专业的建议。