如果哺乳期妇女出现忌奶涨奶有硬块的情况，可以通过以下方法进行治疗：
1.频繁哺乳：让婴儿频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以减轻疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩乳房，有助于促进血液循环，缓解硬块。
4.使用吸奶器：如果婴儿无法完全吸吮干净乳汁，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。
5.采取正确的哺乳姿势：确保婴儿正确吸吮乳头和大部分乳晕，避免只含乳头。
6.避免刺激乳头：减少对乳头的刺激，如避免穿过紧的胸罩。
7.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。
8.就医治疗：如果硬块持续不消失或伴有发热、疼痛加剧等症状，应及时就医，可能需要使用抗生素或进行其他治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免使用药物回奶，以免影响婴儿的健康。如果有特殊情况，如患有乳腺炎等疾病，应在医生的指导下进行治疗。同时，哺乳期妇女应注意保持乳房清洁，避免感染。