芡实的功效

芡实，俗称“鸡头米”，是睡莲科芡属的一年生水生草本植物。其功效主要有以下几点：

1.益肾固精：芡实甘涩收敛，能益肾固精。适用于肾虚不固之遗精、滑精者，常与金樱子、菟丝子、沙苑子等药同用。

2.补脾止泻：芡实既能健脾除湿，又能收敛止泻。治疗脾虚久泻，常与人参、白术、茯苓等药同用。

3.祛湿止带：芡实具有祛湿止带的作用，可用于治疗湿气下注、带下清稀者，常与白术、山药、黄柏等药同用。

需要注意的是，芡实虽然有很多功效，但也不是所有人都适合食用。芡实性质较固涩收敛，便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食用。