脊椎中间疼的原因比较复杂，以下是一些可能的原因：
1.脊椎病变：如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎肿瘤等，这些病变可能会刺激或压迫脊椎周围的神经、血管等组织，引起疼痛。
2.脊椎旁肌肉劳损或拉伤：长期保持不良姿势、过度劳累、运动损伤等，都可能导致脊椎旁肌肉劳损或拉伤，从而引起疼痛。
3.脊椎关节炎：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等，这些疾病会导致脊椎关节炎症，从而引起疼痛。
4.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松会导致脊椎骨密度下降，容易发生骨折，从而引起疼痛。
5.其他原因：如感染、内脏疾病、神经系统疾病等，也可能引起脊椎中间疼。
针对脊椎中间疼的治疗方法如下：
1.休息：避免长时间保持同一姿势或过度劳累，尽量多休息。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛。
4.手术治疗：如果病因较为严重，如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出等，可能需要手术治疗。
5.其他治疗：如针灸、推拿、拔罐等，也可以缓解疼痛。
总之，脊椎中间疼的原因比较复杂，如果疼痛持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗方法。