宝宝肚子胀气，妈妈在饮食上需要注意以下几点：
1.少吃产气食物：如豆类、奶制品、十字花科蔬菜等，以免加重宝宝肚子胀气的症状。
2.避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷的食物，这些食物可能会刺激宝宝的胃肠道，导致肚子胀气加重。
3.注意饮食均衡：妈妈应该保证饮食的均衡，多吃一些富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，以保证宝宝的营养需求。
4.避免食用过敏食物：如果宝宝对某些食物过敏，妈妈应该避免食用这些食物，以免引起宝宝过敏反应，导致肚子胀气加重。
5.饮食清淡易消化：妈妈应该选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免食用过于油腻、难以消化的食物。
总之，宝宝肚子胀气期间，妈妈应该注意饮食的调整，避免食用一些容易引起宝宝肚子胀气的食物，同时注意饮食的均衡和清淡易消化，以保证宝宝的营养需求。