一、例假期间同房的影响
1.增加感染风险：女性在例假期间，宫颈口处于微微张开状态，子宫内膜有创面，阴道的酸性环境被经血冲淡，天然的防御屏障功能减弱。此时同房，细菌等病原体容易趁机进入子宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。研究表明，例假期间同房，患盆腔炎的风险比平时增加数倍。
2.导致经血逆流：同房过程中，女性生殖器官会发生充血，可能导致经血逆流，使得子宫内膜碎片随经血倒流至盆腔，在盆腔内种植生长，进而引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症可能会导致痛经、慢性盆腔痛、不孕等问题。
3.影响月经周期：例假期间同房，可能会对女性内分泌系统产生影响，导致内分泌失调，引起月经周期紊乱，出现月经量增多、经期延长等情况。因为性兴奋可能会使子宫收缩，影响子宫正常的修复和经血的排出。
4.男性健康影响：女性月经期间，经血可能携带一些细菌等病原体，同房时可能会传染给男性，导致男性尿道炎等疾病。
二、特殊人群提示
1.对于未成年女性：其生殖系统尚未完全发育成熟，例假期间同房不仅会对当下健康造成严重影响，如上述增加感染、引发炎症等，还可能影响生殖系统的后续发育，对未来生育功能产生不良影响。因此，要特别教育未成年女性保护自己，避免在例假期间发生性行为。
2.对于年龄较大且有慢性疾病的女性：如患有糖尿病等，本身免疫力相对较低，例假期间同房感染的风险会进一步增加，且感染后可能更难控制。这类女性应更加谨慎，严格避免在例假期间同房，积极控制基础疾病，以降低感染的可能性。
3.对于有多次流产史或有过妇科手术史的女性：其子宫、阴道等生殖器官相对较为脆弱，例假期间同房对生殖系统的损害可能更为严重，更容易引发各种妇科疾病。此类女性需要更加重视自身健康，做好经期护理，杜绝例假期间同房行为。