左下颚疼可能是由以下疾病引起的：
1.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等，这些疾病可能导致左下颚区域的疼痛和肿胀。
2.颞下颌关节紊乱：颞下颌关节位于耳前，主要负责下颌的运动。如果颞下颌关节出现紊乱，可能会引起左下颚疼，同时还可能伴有咀嚼困难、耳部疼痛等症状。
3.淋巴结炎：淋巴结是免疫系统的一部分，当身体受到感染或其他刺激时，淋巴结可能会肿大并引起疼痛。左下颚的淋巴结炎可能由口腔、颈部或其他部位的感染引起。
4.腮腺炎：腮腺炎是由腮腺感染引起的疾病，主要症状包括腮腺肿大和疼痛，有时也会影响到左下颚区域。
5.其他原因：左下颚疼还可能与神经痛、肌肉劳损、肿瘤等疾病有关。
需要注意的是，左下颚疼的原因可能因人而异，有些情况可能需要进一步的检查和诊断才能确定。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持口腔清洁，避免食用辛辣、酸性食物和饮料。
2.用温盐水漱口，有助于减轻口腔炎症。
3.避免过度使用口腔肌肉，如避免长时间咀嚼口香糖。
4.可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀，但要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤皮肤。