排结石的方法主要有以下几种：
1.大量饮水：保证每日尿量在2000-3000ml以上，大量尿液的冲刷有助于小结石的排出。
2.调整饮食：根据结石的成分调整饮食，如草酸钙结石患者应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋等摄入；尿酸盐结石患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
3.药物治疗：在医生的指导下使用排石药物，如坦索罗辛、枸橼酸钾等，可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。
4.体外冲击波碎石：利用体外冲击波将结石击碎，使其随尿液排出体外。该方法适用于直径小于2cm的结石。
5.手术治疗：对于较大或保守治疗无效的结石，需要通过手术取出，如输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等。
需要注意的是，排石过程中应密切观察病情变化，如出现剧烈腰痛、血尿等症状，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、患有基础疾病的患者，排石治疗应在医生的指导下进行。